SAS PJOK Semester 1 2023/2024(KLS 4)

Sepak bola termasuk salah satu cabang olahraga permainan bola besar. Dalam permainan ini, terdapat gerak lokomotor ( berpindah tempat ), nonlokomotor ( tidak berpindah tempat ), dan manipulatif ( gerak yang melibatkan benda di luar tubuh ).

Manakah yang bukan variasi gerak dasar dalam permainan sepak bola ?

• Gerak lokomotor

• Gerak nonmanipulatif

• Gerak nonlokomotor

• Gerak manipulatif

Variasi gerak dasar apa yang ditunjukan pada

gambar tersebut ?

• Berdiri, menekuk kaki , dan menarik kaki

• Meliukkan badan kebelakang dan mengayunkan badan ke depan dalam gerak menyundul bola

• Menekuk dan mengayun kaki

• Menggelindingkan dan menendang bola

Variasi gerak lokomotor dalam permainan bola voli sebagai berikut.

Ø Berjalan dan melangkah ke depan.    Ø   Berjalan dan melangkah mundur.     Ø   Melangkah ke kanan dan kiri.

Variasi gerak nonlokomotor dalam permainan bola voli sebagai berikut.

Ø Menekuk kaki dan mengayun lengan.            Ø  Menekuk kaki dan mengayun lengan ke atas.

Variasi gerak manipulatif dalam permainan bola voli sebagai berikut.

Ø Melambungkan dan memukul bola.   Ø  Memantulkan dan memvoli bola.

Kamu boleh memilih 2 jawaban

Manakah variasi gerak manipulatif dalam permainan bola voli ?

• Melambungkan dan memukul bola

• Menekuk kaki dan mengayun lengan ke atas

• Memantulkan dan memvoli bola

• Berjalan dan melangkah mundur

Variasi gerak lokomotor dalam permainan bola voli sebagai berikut.

Ø Berjalan dan melangkah ke depan.    Ø   Berjalan dan melangkah mundur.     Ø   Melangkah ke kanan dan kiri.

Variasi gerak nonlokomotor dalam permainan bola voli sebagai berikut.

Ø Menekuk kaki dan mengayun lengan.            Ø  Menekuk kaki dan mengayun lengan ke atas.

Variasi gerak manipulatif dalam permainan bola voli sebagai berikut.

Ø Melambungkan dan memukul bola.   Ø  Memantulkan dan memvoli bola.

Kamu bisa memilih 3 jawaban.

Apa saja variasi gerak dasar lokomotor pada permainan bola voli ?

• Menekuk kaki dan mengayun lengan

• Berjalan dan melangkah ke depan

• Melambungkan dan memukul bola

• Melangkah ke kanan dan ke kiri

• Berjalan dan melangkah mundur

Variasi gerak lokomotor dalam permainan bola voli sebagai berikut.

Ø Berjalan dan melangkah ke depan.    Ø   Berjalan dan melangkah mundur.     Ø   Melangkah ke kanan dan kiri.

Variasi gerak nonlokomotor dalam permainan bola voli sebagai berikut.

Ø Menekuk kaki dan mengayun lengan.            Ø  Menekuk kaki dan mengayun lengan ke atas.

Variasi gerak manipulatif dalam permainan bola voli sebagai berikut.

Ø Melambungkan dan memukul bola.   Ø  Memantulkan dan memvoli bola.

Kamu boleh memilih 2 jawaban berdasarkan teks di atas.

Manakah gerak nonlokomotor dalam permainan bola voli ?

• Melambungkan dan memukul bola

• Menekuk kaki dan mengayun lengan

• Melangkah ke kanan dan ke kiri

• Menekuk kaki dan mengayun lengan ke atas

Sepak bola termasuk salah satu cabang olahraga permainan bola besar. Dalam permainan ini, terdapat gerak lokomotor ( berpindah tempat ), nonlokomotor ( tidak berpindah tempat ), dan manipulatif ( gerak yang melibatkan benda di luar tubuh ).

Manakah salah satu cabang olahraga permainan bola besar berdasarkan teks diatas ?

• Bola basket

• Bola voli

• Sepak bola

• Bola takraw

Kasti merupakan permainan berkelompok. Sebagai permainan berkelompok, kasti dapat meningkatkan kekompakan dan kerja sama antaranggota kelompok. Kasti dimainkan oleh dua kelompok. Satu kelompok sebagai kelompok pemukul dan satu kelompok sebagai kelompok penjaga. Kelompok yang mendapat nilai terbanyak menjadi pemenang. Untuk memainkan kasti, diperlukan bola kasti, tongkat pemukul, dan tiang hinggap.

Kamu boleh memilih 3 jawaban

Manakah peralatan yang digunakan dalam permainan kasti ?

• Bola kasti

• Tongkat pemukul

• Sarung tangan

• Masker

• Tiang hinggap

Pada permainan kasti, terdapat variasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor dan manipulatif. Contoh gerak lokomotor dalam permainan kasti ialah berlari dan berjalan. Contoh gerak nonlokomotor dalam permainan kasti ialah meliuk, mengayun dan menekuk. Contoh gerak manipulatif dalam permainan kasti ialah melempar bola, dan menangkap bola, memukul bola, dan memantulkan bola.

Manakah contoh gerak dasar lokomotor dalam permainan kasti ?

• Berlari dan berjalan

• Meliuk, mengayun dan menekuk

• Melempar bola, memukul bola dan memantulkan bola

• Melompat, mengayun dan memukul bola

Pada permainan kasti, terdapat variasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor dan manipulatif. Contoh gerak lokomotor dalam permainan kasti ialah berlari dan berjalan. Contoh gerak nonlokomotor dalam permainan kasti ialah meliuk, mengayun dan menekuk. Contoh gerak manipulatif dalam permainan kasti ialah melempar bola, dan menangkap bola, memukul bola, dan memantulkan bola.

Manakah contoh gerak dasar manipulatif dalam permainan kasti ?

• Melompat dan berjalan

• Menangkap bola dan berlari

• Melempar bola dan menangkap bola

• Menagayun dan memukul bola

Pada permainan kasti, terdapat variasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor dan manipulatif. Contoh gerak lokomotor dalam permainan kasti ialah berlari dan berjalan. Contoh gerak nonlokomotor dalam permainan kasti ialah meliuk, mengayun dan menekuk. Contoh gerak manipulatif dalam permainan kasti ialah melempar bola, dan menangkap bola, memukul bola, dan memantulkan bola.

Kamu memiliki 3 jawaban.

Manakah contoh gerak dasar nonlokomotor ?

• Berlari

• Menekuk

• Memantulkan bola

• Mengayun

• Meliuk