Flexibilidad

¿Cuáles son los 2 elementos de los que depende la flexibilidad? (elige todas las opciones)

• La movilidad articular

• El tamaño de los huesos

• La elasticidad muscular

• La fuerza de los tendones

¿Cuáles son los dos tipos de articulaciones que existen?

• Articulaciones largas y articulaciones cortas

• Articulaciones móviles y articulaciones inmóviles

• Articulaciones positivas y articulaciones negativas

• Sin cápsula articular y con cápsula articular

Nombre del líquido que se encuentra dentro de la cápsula articular

Las chicas son más flexibles que los chicos

• Verdadero

• Falso

La elasticidad muscular empeora con (varias respuestas son posibles):

• El ejercicio físico

• El sedentarismo o falta de ejercicio

• La movilidad

• La edad

¿Qué tipo de articulaciones son las que se encuentran en los huesos del cráneo?

• Articulaciones con cápsula articular

• Articulaciones sin cápsula articular móvil

• Articulaciones sin cápsula articular inmóvil

• En el cráneo no hay articulaciones

¿Qué tipo de articulación es la del codo?

• Articulación con cápsula articular

• Articulación sin cápsula articular

¿Entre qué rango de edad se produce la fase crítica de pérdida de elasticidad?

• Entre los 2 y 3 años

• A partir de los 14 años

• Entre los 10 y 12 años

• Entre los 12 y 14 años

El ejercicio físico mejora la elasticidad muscular y la movilidad articular

• Verdadero

• Falso

La articulación de la muñeca posee cápsula articular, ¿de qué subtipo?

• Elipsoidea

• En visagra

• Esférica

• Triangular