Search Header Logo

SOAL PJOK

Authored by Lisda Kanna

others

SOAL PJOK
AI

AI Actions

Add similar questions

Adjust reading levels

Convert to real-world scenario

Translate activity

More...

    Content View

    Student View

30 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 4 pts

Kemampuan seseorang dalam melakukan gerakan - gerakan olahraga dalam waktu yang sesingkat- singkatnya adalah pengertian dari latihan….

kecepatan
kelincahan
kelentukan
keseimbangan

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 3 pts

salah satu gerakan yang dilakukan untuk melatih kelentukan adalah……

squat- thrust
sikap kayang
shuttle-run
squat-jump

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 4 pts

Gerakan sit-up melatih kekuatan otot….

punggung
lengan
kaki
perut

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 3 pts

Latihan gantung angkat tubuh disebut juga dengan…

sit- up
bac-up
pull-up
push-up

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 4 pts

Dengan tubuh yang bugar, seseorang akan mempunyai kesanggupan untuk…

latihan olahrga setiap hari
menjalankan hidup yang produktif
melakukan segalah macam aktivitas
tidak merasa kelelahan pada saat aktivitas

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 3 pts

Berikut ini yang tidak termasuk hal hal yang harus dihindari saat melakukan latihan variasi gerak dan kombinasi kuda - kuda dalam seni bela diri pencak silat adalah..

kehilangan keseimbangan tubuh
percaya diri saat melakukan kuda -kuda
kurang konsentrasi sehingga kesiapan otot berkurang
Berlatih sambil bergurau sehingga pemahaman gerakan berkurang

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 3 pts

Variasi dan kombinasi gerak…… diawali dengan kaki rapat, kemudian kuda- kuda sehingga langkah yang diambil ada kesiapan untuk bergerak.

elakan
tendangan
hindaran
pola langkah

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?