Quiz Sport WS23

Störungen in der Wasserbalance des Körpers können auftreten durch...

• dysregulierte Wasserabgabe

• Verlust von Elektrolyten

• inadäquate Wasseraufnahme

Schweiß ist gegenüber dem Plasma

• hypoton

• hyperton

Da das vorhandene Natrium im Plasma weiter verdünnt wird, führt das Trinken hypotoner Getränke immer zu einer Hyponatriämie.

• wahr

• falsch

Bei hypotonem Plasma kann es zu intrazellulären Ödemen kommen.

• wahr

• falsch

Die absolute Luftfeuchtigkeit ist entscheidend für die Evaporation des Schweißes.

• wahr

• falsch

Ist die relative Luftfeuchtigkeit hoch, schwitzt der Körper weniger Wasser und Elektrolyte aus, da das Wasser nicht verdunsten kann.

• wahr

• falsch

Beim Schwitzen geht vor allem ... Flüssigkeit verloren.

• extrazelluläre

• intrazelluläre

Hat ein Sportler eine hohe Schweißrate, schlägt sich das in einer verschlechterten Performance nieder

• wahr

• falsch

Bei Sportlern können individuelle Unterschiede vorliegen in ...

• Natriumgehalt im Schweiß

• Wasserbedarf

• Schweißrate

• Vasopressin-Sekretion

Schlechtere Performance bei Dehydratation durch Schwitzen beim Sport ist verschuldet durch ...

• verringertes Plasmavolumen

• verschlechterte Wärmeabgabe

• erhöhte Hautdurchblutung

• erhöhtes Extrazellulärvolumen