VITAMIN

Có bao nhiêu loại vitamin chính

• 11

• 12

• 13

• 14

Nhận định đúng về KHÁI NIỆM VITAMIN

1, Có thể là chất vô cơ hoặc hữu cơ

2, Một số loại vitamin như PP có thể được tổng hợp trong cơ thể

3, Duy trì chuyển hóa trong cơ thể

4, Luôn cần bổ sung một lượng rất lớn vitamin hàng ngày để các pứ trong cơ thể xảy ra dễ dàng

• 1

• 2

• 3

• 4

Answer explanation

1, là chất hữu cơ

2, cơ thể k tổng hợp được

4, bổ sung một lượng nhỏ

Các đặc điểm về VITAMIN TAN TRONG DẦU và VITAMIN TAN TRONG NƯỚC

Groups:

(a) VTM TAN TRONG DẦU

,

(b) VTM TAN TRONG NƯỚC

• Hấp thụ trực tiếp qua thành ruột vào máu

• Vitamin K

• Vitamin E

• Vitamin B

• Vitamin A

• Dễ thiếu do k dự trữ trong cơ thể

• Được lọc qua thân và thải qua nước tiểu

• Hấp thụ nhờ acid mật

• Vitamin D

• Vitamin C

• Tích lũy ở gan và mô mỡ

Vitamin tan trong dầu hấp thụ nhờ

• steroid acid

• phospholipid

• các chất khoáng

• cholesterol

VTM dầu tích lũy ở

• gan và mô mỡ

• gan và cơ

• cơ và mô mỡ

• não và mô mỡ

Đúng/ Sai: Các vitamin đóng vai trò duy đảm bảo các pứ chuyển hóa diễn ra. Vitamin dầu đóng vai trò là các coenzyme

• 2 vế đúng

• 2 vế sai

• Vế 1 đúng, vế 2 sai

• Vế 2 đúng, vế 1 sai

Số nhận định đúng về VAI TRÒ CỦA VITAMIN:

1, Sửa chữa các CT hư tổn

2, Bảo vệ cơ thể, chống nhiễm trùng, khử độc

3, chống OXH

4, bảo vệ TB thần kinh

5, hấp thụ hormone

6, giải phóng, hoạt hóa hormone

7, các vtm tác động qua lại lẫn nhau

8, các vitamin dầu là các coenzyme trong pứ chuyển hóa

• 7

• 6

• 5

• 8

Answer explanation

Sai: 5, 8

Thừa vitamin chủ yếu là thừa các vitamin tan trong dầu, do các vitamin này không đi bằng đường máu xuống thận để lọc đc

• 2 vế đúng

• 2 vế sai

• 1 đúng, 2 sai

• 1 sai, 2 đúng

BỔ SUNG VITAMIN

• Bổ sung VTM bằng đường thuốc

• BN thiếu vitamin B6 và vitamin C nhẹ

• Tiêm VTM

• BN thiếu vitamin B12 nặng nhưng k có khuyết tật di truyền hay bệnh rối loạn hấp thu

• Bổ sung VTM trong chế độ ăn

• BN bị rối loạn hấp thu ở ruột do sử dụng thuốc

Bệnh thừa VTM cấp xảy ra khi

• BN lạm dụng dụng thực phẩm chức năng, thuốc bổ sung VTM

• BN vừa ăn một lượng thức ăn lớn chứa VTM

• BN thừa chất kéo dài

• BN đái tháo đường