國小5上健教-人際關係與青春期知識

下列何者不是可以改善人際關係的好方法？

• 欣賞對方優點

• 直接批評對方的缺點

• 換位思考要體諒

• 互相幫助不計較

班際競賽落敗，全班氣氛低落。下列哪項是促進人際和諧的溝通技巧？

• 指責同學的失誤

• 全班互不說話

• 找勝利隊伍談判

• 互相體諒且安慰

小穎很在意自己的身高，下列哪種做法較不會對身心造成傷害？

• 服用網路廣告的增高藥丸

• 不參加班級活動

• 肯定自己的獨特性

• 聽信偏方吃草藥

下列關於月經的描述哪個是錯誤的？

• 女性才會有

• 週期會受情緒壓力等影響

• 月經通常持續20天以上

• 月經是青春期到來的重要指標

下列哪一個行為無法減少夢遺的狀況？

• 睡前不喝太多水

• 穿寬鬆一點的內褲

• 仰睡

• 趴睡

下列哪一項是青春期常見的生理現象？

• 男生容易肚子脹氣

• 女生月經週期會受情緒、壓力影響

• 男生蛀牙較嚴重

• 女生快速長出白頭髮

長期食用高糖分零食，可能會讓身體出現哪個症狀？

• 無法專心

• 變瘦

• 長高

• 穩定情緒

關於青春期的營養指南，何者正確？

• 女性因月經流失血液，應多補充鐵質

• 以汽水取代白開水

• 正餐最好選擇油炸物多的速食

• 多吃精緻糖類補充維生素

平時的積極作為可以減少青春痘的發生，請問不包括下列何者呢？

• 用肥皂用力搓洗臉部

• 保持定時排便

• 選擇適合膚質的保養品

• 飲食清淡少油膩

以前常聽到人說「男主外、女主內」。是反應出哪一種性別觀念？

• 多元性別

• 性別尊重

• 性別刻板印象

• 性別平等