Gesundheitskonzept
Authored by Maverick Arenas
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Ein Sammelbegriff für Schmerzen vorwiegend in Arm und Hand, aber auch Nacken. Es können Nerven, Sehnen oder das Bindegewebe betroffen sein.
Rückenbeschwerden
Distress
RSI (Repetitive Strain Injury)
Mobbing
2.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
Wie können wir eine gute Haltung im Büro verbessern?
Verwenden Sie eine ergonomische Tastatur und Maus.
Sitzen Sie ständig
Machen Sie keine Pausen.
Bleiben Sie aktiv
Passen Sie Ihren Bildschirm an
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Welche Rolle spielt Bewegung in einem gesunden Lebensstil?
Verursacht Muskelabbau
Führt zu Gewichtszunahme
Verbessert die Herzgesundheit
Erhöht das Risiko von Diabetes
4.
OPEN ENDED QUESTION
3 mins • 1 pt
Was sind die möglichen Ergebnisse für Ihren Körper, wenn Sie sich nicht von Zeit zu Zeit bewegen?
Evaluate responses using AI:
OFF
5.
OPEN ENDED QUESTION
3 mins • 1 pt
Welche Sitzposition im Büro richtig ist?
Evaluate responses using AI:
OFF
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Was sind die Vorteile von regelmäßigem Schlaf für die Gesundheit?
Führt zu Gewichtszunahme
Erhöht das Risiko von Herzkrankheiten
Verbessert die Konzentration
Verursacht Schlaflosigkeit
7.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
Wie können wir Stress am Arbeitsplatz vermeiden?
Nicht alles persönlich nehmen
Regelmäßige Pausen.
Sport Machen
immer 'ja' sagen
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