Kebugaran Jasmani

gambar di atas merupakan contoh ....

• kelenturan

• kekuatan

• daya tahan

• keseimbangan

kemampuan otot saat digunakan untuk mengangkat beban saat melakukan aktivitas sehari-hari disebut ....

• kekuatan

• kelincahan

• kelenturan

• keseimbangan

kemampuan tubuh untuk memasok oksigen dan energi ke seluruh bagian tubuh selama beraktivitas fisik disebut ....

• Kekuatan

• kelincahan

• kekuatan

• daya tahan

gambar di atas merupakan contoh kekuatan adalah ....

• lari jogging

• push up

• sikap lilin

• berenang

contoh daya tahan adalah ...

• push up

• sit up

• bersepeda

• sikap lilin