Soal Penjasorkes Senam Irama

Apa yang dimaksud dengan senam irama?

• Senam yang dilakukan dengan musik

• Senam yang dilakukan tanpa musik

• Senam yang dilakukan di luar ruangan

• Senam yang hanya melibatkan gerakan tangan

Apa tujuan utama dari senam irama?

• Meningkatkan kebugaran fisik

• Meningkatkan keseimbangan mental

• Meningkatkan keterampilan bermain musik

• Meningkatkan kreativitas seni lukis

Apa yang dimaksud dengan tempo dalam senam irama?

• Kecepatan gerakan

• Tinggi rendahnya lompatan

• Jarak tempuh saat berlari

• Tingkat kesulitan gerakan

Manfaat apa yang dapat diperoleh dari senam irama secara teratur?

• Menurunkan kemampuan kardiorespirasi

• Meningkatkan kekuatan otot secara umum

• Menurunkan fleksibilitas tubuh

• Menurunkan tingkat energi

Gerakan seperti langkah-langkah atau pola gerakan yang diatur dalam senam irama disebut?

• Kreativitas

• Koreografi

• Keseimbangan

• Kontinuitas

Mengapa penting menjaga pernapasan yang benar saat melakukan senam irama?

• Untuk menghindari kram otot

• Untuk meningkatkan tekanan darah

• Untuk menjaga keseimbangan tubuh

• Untuk meningkatkan kapasitas paru-paru

Gerakan - Gerakan dalam senam irama biasanya disesuaikan dengan ?

• Ritme musik

• Banyaknya Orang

• Ukuran Lapangan

• Luas tempat

Apa yang harus di perhatikan ketika memilih musik untuk senam irama?

• Lirik lagu

• Kecepatan Tempo

• Lamanya Waktu

• Tinggi rendahnya nada

Apa yang di maksud dengan "formasi" dalam senam irama?

• Urutan langakah

• Urutan Gerakan

• Letak peserta

• Jumlah pemain

Apa yang harus di perhatikan dalam penataan penari pada saat pertunjukkan senam irama?

• Warna pakaian

• Panjang Rambut

• Bentuk Wajah

• Warna Pakaian