التغذيه السليمه

اي من الامكانيات غير صحي

• جبن

• عسل

• تسالي

• انجاصه

ما هو نوع الاكل الغير صحي

• توست مع جبنه

  اضافه كاتشوب

• خبز شوفان

• افوكادو

• سلطه

اي من المشروبات صحيه

• كولا

• كحول

• شوكو

• عصير طبيعي

ماذا يحصل في جسم الانسان عندما ياكل طعام غير صحي

• زايده وزن

• الم في المعده

• عدم التحرك في النشاط اليومي

• جميع الاجابات صحيحه

ما هي فوائد الحضروات بالجسم

• تمد الجسم بالسكريات فقط

• تمد الجسم بالكربوهيدارات

• تمد الجسم بالبروتين فقط

على ماذا تحتوي الفواكه

• السكريات

• البروتين

• الالياف

• كل ما سبق

ما هي فوائد تناول الاسماك

• مصدر مهم للبروتين

• قليل الدهون

• غني بالمعادن

• كل الاجابات صحيحه

اهميه اللرياضه لجسم الانسان

• تساعد على حرق الدهون

• تقوي مناعة الجسم

• تحسين الدوره الدمويه للجسم

• كل ما سبق