COLECTIVOS DIANA - OBESIDAD

¿Qué es la obesidad?

• Es un estado de ánimo.

• Es una enfermedad crónica debido al exceso de grasa.

• Es una enfermedad debido al exceso de grasa.

• Es el sobrepeso que crea una persona por sus malos hábitos saludables.

¿Cuántos tipos de obesidad principales conoces?

• 5

• 8

• 9

• 7

¿Cuál es la fórmula del IMC?

• Peso dividido entre estatura x2.

• Peso más estatura dividido entre estatura en metros.

• Peso dividido entre estatura x estatura en metros.

• Estatura dividida por peso al cuadrado.

4. ¿Cuáles son enfermedades de las personas con obesidad?

• Osteopenia e hipermetropía.

• Artrosis e hígado graso.

• Gripe y osteoporosis.

• Paraplejia y lumbago.

¿Cuáles son las pautas de trabajo en clase de las personas con discapacidad?

• Ejercicios rápido y poco tiempo de descanso.

• Entrenamiento de fuerza al 80%.

• Entrenamiento moderado al 40-50%.

• Entrenamiento anaeróbico al 75%.

El aquafitness y la natación suele ser más tolerado por los obesos

• El bajo impacto protege sus articulaciones

• Contribuye en el movimiento

• Pueden resistir una hora de actividad en el agua

• Todas son correctas

La natación es beneficiosa para las personas con sobrepeso u obesidad debido a... (señala la incorrecta)

• Usa casi todos los músculos de tu cuerpo

• Puede quemar hasta 700 cal en sesiones de media hora

• A la mejora del sistemacardiovascular

• Todas son incorrectas

Entre las características de la natación dentro de este colectivo no se encuentra

• Igual calorías con menos esfuerzo

• Mejora del sistema circulatorio

• Desarrollo de la capacidad pulmonar

• Más calorías con menos esfuerzo

Tipos de obesidad, señala la incorrecta

• Obesidad moderada 30 - 34.9

• Obesidad mórbida 40 - 49

• Obesidad moderada 25 - 35

• Obesidad severa 35 - 39

Ocurre cuando la acumulación de grasa rodea los diferentes

órganos internos ¿Qué tipo de obesidad es?

• Androide

• Subcutánea

• Visceral

• Metabólica