1) 這片草原隨着四季的____，每年都會展現四種不同的風貌。

2) 他上台表演前會先深呼吸，以 ____緊張的心情。

3) 作者用了哪一個詞語形容做事熟練，從容不迫？____

4) 課文第三段主要説明

• A. 飲食應定時定量，營養均衡。
• B. 不可以吃得太濃味的原因。
• C. 喝水對健康的重要性。
• D. 偏食帶來的壞處。

5) 課文沒有提到以下哪一項恆常運動的好處？

• A. 增強心肺功能。
• B. 改善睡眠素質。
• C. 增加肌肉力量。
• D. 舒緩精神壓力。

6) 第五段寫「有的人寧可以後蛀牙，也不經常刷牙；寧可渾身汗臭，也不天天洗澡」，有甚麼作用？

• A. 提醒讀者必須經常刷牙和天天洗澡。
• B. 突顯不良衞生習慣的不合理之處。
• C. 説明保持個人衞生的好處。
• D. 提出保持個人衞生的方法。

7) 課文的第七段主要説明

• A. 身體健康和心理健康同樣重要。
• B. 心理健康不可忽視的原因。
• C. 維持心理健康的方法。
• D. 心理健康的人的特點。

8) 根據課文，以下哪一項對健康的生活方式的描述是正確的？

• A. 多吃愛吃的食物有助維持健康。
• B. 心理健康和身體健康互相支撐。
• C. 每天必須按生活作息表活動。
• D. 每天對家庭和社會作出貢獻。

9) 綜合全文，作者認為健康的生活方式的重要性在於

• A. 使人能夠自理生活。
• B. 減少患上長期病的機會。
• C. 使人積極面對生活的挑戰。
• D. 讓人的身心保持良好狀態。

10) 課文沒有説明健康生活方式的哪一個部份？

• A. 恆常運動的好處。
• B. 維持身體健康的方法。
• C. 維持心理健康的方法。
• D. 身體健康與心理健康的關係。