PRE TEST TALK SHOW MINDFUL EATING HARI GIZI NASIONAL

PRE TEST TALK SHOW MINDFUL EATING HARI GIZI NASIONAL

Professional Development

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Zero Covid Fun Quiz

Zero Covid Fun Quiz

Professional Development

10 Qs

TKP - SOSIAL BUDAYA

TKP - SOSIAL BUDAYA

Professional Development

15 Qs

POST TEST FBS CAMP STUDENT

POST TEST FBS CAMP STUDENT

Professional Development

10 Qs

POST TEST CAMP 4TH (FBP)

POST TEST CAMP 4TH (FBP)

Professional Development

10 Qs

Quiz IM REG

Quiz IM REG

Professional Development

10 Qs

QUIZ 4 : Amalan Membaca Label Makanan

QUIZ 4 : Amalan Membaca Label Makanan

Professional Development

15 Qs

Agarillus 1

Agarillus 1

University - Professional Development

15 Qs

My Healthy Life

My Healthy Life

Professional Development

10 Qs

PRE TEST TALK SHOW MINDFUL EATING HARI GIZI NASIONAL

PRE TEST TALK SHOW MINDFUL EATING HARI GIZI NASIONAL

Assessment

Quiz

Professional Development

Professional Development

Hard

Created by

sera sa

Used 6+ times

FREE Resource

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 sec • 20 pts

Dibawah ini yang bukan merupakan contoh dari Mind Less Eating ?

Binge Eating

Emotional Eating

External Eating

Internal Eating

Selective Eating

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 sec • 20 pts

Manakah dibawah ini yang menjadi Alasan kenapa Mindful Eating?

Fokus

Menggunakan Seluruh Panca Indera

Tidak Judgemental

A dan C benar

Semua Benar

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 20 pts

Berikut yang termasuk cara menerapkan mindful eating?

Makan Di Meja Makan, Tanpa Distraksi

Mulai Dengan Porsi Yang Sedikit

Ambil gigitan kecil, dan kunyah perlahan

Makan dengan perlahan dan tidak terburu-buru

Semua Benar

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 20 pts

Dibawah ini termasuk Manfaat Mindful eating,Kecuali ?

Membantu kita membedakan “emotional hunger” dengan “physical hunger”

Membantu merubah kebiasaan makan menjadi lebih baik dan lebih sehat

Membantu kita memilih makanan yang enak

Membantu memperbaiki relationship kita dengan makanan

Mememenuhi kebutuhan nutrisi tubuh sesuai dengan kondisi tubuh tubuh

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 20 pts

Dibawah ini, yang manakah  termasuk 4 pilar seimbang?

Konsumsi makanan beraneka ragam hayati, melakukan aktivitas fisik rutin, Menjaga kesehatan tubuh  dan menjaga berat badan

Konsumsi makanan beraneka ragam hayati, berolahraga, menjaga perilaku hidup bersih dan sehat memantau berat badan

Konsumsi makanan beraneka ragam hayati, Berolahraga, Menjaga Kesehatan tubuh  dan sehat memantau berat badan

Konsumsi makanan beraneka ragam hayati, melakukan aktivitas fisik rutin, Menjaga perilaku hidup bersih dan sehat memantau berat badan

Konsumsi makanan beraneka ragam hayati, berolahraga, menjaga kesehatan tubuh  dan sehat memantau berat badan

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 20 pts

Media Image

Urutkan Isi Piringku secara Berurutan !

Makanan Pokok, Sayuran, Lauk Pauk, Buah-Buahan

Lauk Pauk, Buah-Buahan, Makanan Pokok, Sayuran

Makanan Pokok, Lauk Pauk, Buah-Buahan,  Sayuran

Makanan Pokok, Lauk Pauk, Buah-Buahan, Sayuran

Buah-Buahan, Makanan Pokok, Sayuran, Lauk Pauk

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 sec • 20 pts

Siapakah Nama Lengkap Pemateri Talk Show Hari ini?

dr. Grace Tombilayuk Sp.Gk

dr. Grace Tombilayuk Sp.G

dr. Grace Musu’ Tombilayuk Sp.Gk

Dr. dr. Grace Musu’ Tombilayuk Sp.Gk

DR. dr. Grace Tombilayuk Sp.Gk

Create a free account and access millions of resources

Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
or continue with
Microsoft
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?