Ergonomia

A ERGONOMIA é a ciência que ...

• tenta adaptar os utensílios de trabalho às caraterísticas físicas e psicológicas dos trabalhadores.

• tenta adaptar o Homem aos utensílios de trabalho.

• tenta adaptar as caraterísticas físicas e psicológicas dos trabalhadores aos utensílios de trabalho.

A ergonomia tem como objetivo e/ou finalidade:

• Aumentar a eficiência organizacional.

• Aumentar a segurança, a saúde e o conforto do trabalhador.

• prevenir a fadiga, acidentes de trabalho e doenças profissionais.

Observe a seguinte imagem. Indique os erros da figura 2 e 5.

• Mesa muito alta/cadeira muito baixa.

• Ar condicionado em cima da mesa.

• Pouco espaço debaixo da mesa.

• Não encostar a coluna na cadeira.

• Reflexo da luz da janela na tela do computador.

A imagem seguinte diz respeito a um:

• ambiente desadequado.

• ambiente adequado.

Que cuidados deves ter na tua postura ao usar o computador?

Seleciona a opção incorreta.

• Subir a cadeira e deixar os pés pendurados.

• Ter as costas e cotovelos bem apoiados e junto ao corpo.

• O braço e antebraço devem estar a 90º.

• Apoiar bem os pés no chão ou usar um suporte para os pés.

Os braços e antebraços devem ter um ângulo de...

• 90 graus.  

• mais de 90 graus.

• 180 graus.

Os cotovelos devem estar...

• bastante separados.

• junto ao corpo.

• Não interferem em nada.

A distância do teclado na mesa deve ser...

• menos de 10 cm.

• entre 10 e 20 cm.

• mais de 20 cm.

Qual das imagens tem uma postura inadequada, em relação à utilização do computador portátil?

• 
• 

A imagem seguinte diz respeito a uma...

• Postura adequada.

• Postura inadequada.