kuis pemahaman pjok

apa yg kamu suka dari olahraga

berapa jumlah pemain dalam permainan sepak bola

• 11

• 13

• 7

• 2

Gerakan renang dengan posisi tubuh menghadap ke atas/langit adalah renang gaya.............

• Gaya bebas

• Gaya punggung

• Gaya kupu-kupu

• Gaya dada

Perlengkapan yang digunakan dalam cabang olahraga senam lantai adalah

• Bola

• Net

• Palang sejajar

• Tongkat pemukul

Gerakan pada gambar disebut gerakan..................

• Double step

• Open window

• Push up

• Vertikal jump

Yang bukan merupakan lari jarak pendek adalah

• 100 m

• 200 m

• 400 m

• 1500 m

Jumlah pemain inti dalam permainan rounders adalah..............

• 5 orang

• 6 orang

• 10 orang

• 12 orang

Permainan gerobak dorong dapat melatih kekuatan otot........

• Otot kaki

• Otot leher

• Otot lengan

• Otot punggung

Gerakan yang berguna untuk melatih kekuatan otot kaki adalah..............

• Scot jump

• Push up

• Pull up

• Sit up

Salah satu racun yang terdapat dalam rokok adalah...........

• Asap

• Alkohol

• Nikotin

• Tawas