ΠΝΙΓΜΟΣ-Α ΒΟΗΘΕΙΕΣ

Η χρησιμοποίηση του Αυτόματου εξωτερικού απινιδωτή σε περίπτωση πνιγμού δεν θεωρείται ουσιαστική ή απαραίτητη.

• ΣΩΣΤΟ

• ΛΑΘΟΣ

Αν κάποιος κινδυνεύει από πνιγμό και δεν μπορείς να βοηθήσεις. Τι κάνεις;

• Ειδοποιείς τους οικείους του/την παρέα του

• Ειδοποιείς το 166

• Ειδοποιείς τον ναυαγοσωστή

• Φωνάζεις δυνατά για βοήθεια

Ένα μέτρο πρόληψης και αποφυγής του πνιγμού αποτελεί η κολύμβηση 2 ώρες μετά την λήψη τροφής

• ΣΩΣΤΟ

• ΛΑΘΟΣ

Η 1η ενέργεια σε περίπτωση πνιγμού είναι:

• Κλήση στο 166 ή 112

• Οι 5 εμφυσήσεις

• Έλεγχος ασφάλειας χώρου & διασώστη

• Έλεγχος αναπνοής

Μία βασική ενέργεια πρόληψης του πνιγμού στα παιδιά είναι:

• Τα παιδιά να επιτηρούνται ΠΑΝΤΑ από ενήλικα, όταν βρίσκονται κοντά στο νερό

• Δεν επιτρέπουμε να κάνουν επικίνδυνα παιχνίδια που θέτουν την ατομική ή ασφάλεια των άλλων σε κίνδυνο

• Να παρακολουθούν από μικρή ηλικία οργανωμένα μαθήματα κολύμβησης

Αν παρασύρεσαι στα βαθιά από κάποιο ρεύμα. Τι πρέπει να κάνεις από τα παρακάτω:

• Κολυμπάς γρήγορα προς την ακτή

• Κολυμπάς παράλληλα στην ακτή

• Κολυμπάς αρχικά παράλληλα στην ακτή και στην συνέχεια κάθετα για να επιστρέψεις στην ακτή

• Κολυμπάς αρχικά κάθετα και προς τα έξω στην ακτή και στην συνέχεια παράλληλα για να απεγκλωβιστείς

Τα περισσότερα θύματα πνιγμού, πνίγονται σε απόσταση ..........................από την στεριά.

• 20 μέτρων

• 10 μέτρων

• 50 μέτρων

Τα περισσότερα θύματα πνιγμού είναι:

• Γυναίκες ηλικίας 20-24 ετών

• Άντρες ηλικία 20-22 ετών

• Άντρες άνω των 60 ετών

• Άντρες ηλικίας 20-24 ετών

Στην περίπτωση διάσωσης θύματος πνιγμού με την μέθοδο της "έκτασης άκρου". Τι κάνουμε;

• Ξαπλώνουμε στο ύψος του νερού και δίνουμε προφορικές οδηγίες/εντολές στο θύμα

• Ξαπλώνουμε στο έδαφος και απλώνουμε το χέρι μας στο θύμα ώστε να πιαστεί από αυτό και να το τραβήξουμε στην στεριά

• Ξαπλώνουμε στο έδαφος και απλώνουμε το χέρι ή το πόδι μας. Δίνουμε προφορικές οδηγίες για να πιαστεί από αυτό και να τον τραβήξουμε έξω.

Η διάσωση με άμεση σωματική επαφή αποτελεί την πιο δύσκολη και απαιτητική τεχνική διάσωσης πνιγμού.

• ΣΩΣΤΟ

• ΛΑΘΟΣ