PSE MA8 : le stress au quotidien

Le stress est :

• Une adaptation de l'organisme pour faire face à un danger

• L'assimilation des nutriments par le corps humain

• Toujours positif

• Toujours négatif

Le stress aigu est caractérisé par

• Des symptômes persistants

• Une courte durée

• Des symptômes temporaires

• Une longue durée

Parmi les symptômes du stress aigu, se trouvent

• La transpiration

• La bouche sèche

• La perte des cheveux

• Les nausées

Le stress chronique est aussi appelé :

• Stress positif

• Stress négatif

Le stress chronique est caractérisé par

• Des symptômes persistants

• Une courte durée

• Des symptômes temporaires

• Une longue durée

Le stress chronique peut se manifester par :

• Des maladies cardio-vasculaires (MCV)

• Des troubles du sommeil

• Des troubles digestifs

• Des troubles auditifs

Le stress chronique peut affaiblir le système immunitaire :

• VRAI

• FAUX

L'épuisement professionnel porte aussi le nom de :

• Found-out

• Burn-out

• Keep-out

• Bought-out

L'épuisement professionnel a des conséquences sur :

• La vie personnelle

• La vie professionnelle

• La vie sociale

• Uniquement la vie professionnelle

Le mécanisme physiologique du stress comporte :

• 1 étape

• 2 étapes

• 3 étapes

• 4 étapes