Susun ulang berikut ini: Teknik awalan start berdiri dalam lari jarak menengah !
Asesmen Awal Atletik

Quiz
•
Physical Ed
•
8th Grade
•
Medium
Surya Wijaya
Used 9+ times
FREE Resource
20 questions
Show all answers
1.
REORDER QUESTION
1 min • 5 pts
Posisi tangan bergantung rileks, siku sedikit ditekuk
ketika aba-aba "bersedia" pemain berada pada posisi dibelakang garis start
Saat aba-aba "siap" kaki kiri didepan sedikit menekuk, kaki kanan dibelakang posisi lurus
Condongkan badan ke depan, berat badan bertumpu pada kaki kiri
Posisi kepala dengan pandangan menghadap lurus ke depan
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
Jarak tempuh lari jarak menengah adalah ......
800 s.d 3000 m
800 s.d 3500 m
800 s.d 4000 m
800 s.d 4500 m
3.
CLASSIFICATION QUESTION
3 mins • 5 pts
Perbedaan dari Lari Jarak Menengah dan Jalan Cepat
Groups:
(a) Lari Jarak Menengah
,
(b) Jalan Cepat
Saat awalan posisi tangan bergantung rileks
Teknik dasarnya: awalan start-posisi badan-langkah kaki-akhiran finish
Teknik dasarnya: awalan start-lari-melewati garis finish
Awalan dengan berlari
Awalan dengan berjalan
Saat awalan posisi tangan siku ditekuk
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
Hal terpenting yang perlu diperhatikan ketika lari jarak menengah adalah .....
kecepatan harus tinggi
kecepatan harus konsisten
kecepatan harus rendah
kecepatan disesuaikan waktu
5.
MATCH QUESTION
1 min • 5 pts
Jodohkan berikut ini
Melewati garis finish lari jarak menenga
Fase gerak lari jarak menengah
Melewati garis finish jalan cepat
Fase gerak jalan cepat
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
Start yang digunakan ketika lari jarak menengah adalah .....
start jongkok
start berdiri
start melayang
start kombinasi
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
Perbedaan lari jarak pendek dengan lari jarak menengah terletak pada...
Cara kaki yang menapak pada lintasan
Cara mengayunkan tangan
Cara memasuki finish
Cara berlari
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Wayground
15 questions
PJOK kelas 9 atletik

Quiz
•
7th - 9th Grade
20 questions
PAT PENJASKES KELAS 8

Quiz
•
7th - 10th Grade
15 questions
PJK Tingkatan 2

Quiz
•
6th - 9th Grade
20 questions
Atletik

Quiz
•
7th - 12th Grade
20 questions
PJOK KELAS 8 "LOMPAT JAUH"

Quiz
•
8th Grade
25 questions
PJOK KELAS 8 "LARI JARAK PENDEK"

Quiz
•
8th Grade
25 questions
PTS PJOK Kelas VIII

Quiz
•
8th Grade
15 questions
QUIZ PJOK KELAS 7

Quiz
•
7th - 9th Grade
Popular Resources on Wayground
25 questions
Equations of Circles

Quiz
•
10th - 11th Grade
30 questions
Week 5 Memory Builder 1 (Multiplication and Division Facts)

Quiz
•
9th Grade
33 questions
Unit 3 Summative - Summer School: Immune System

Quiz
•
10th Grade
10 questions
Writing and Identifying Ratios Practice

Quiz
•
5th - 6th Grade
36 questions
Prime and Composite Numbers

Quiz
•
5th Grade
14 questions
Exterior and Interior angles of Polygons

Quiz
•
8th Grade
37 questions
Camp Re-cap Week 1 (no regression)

Quiz
•
9th - 12th Grade
46 questions
Biology Semester 1 Review

Quiz
•
10th Grade