Mantenerse La Salud

Los hábitos que ayudan a mantener una óptima salud física son:

• Nunca comer frituras y hacer ejercicios físicos

• Dormir 8hs, comer balanceado y hacer ejercicios físicos

• Mantenerse hidratado y dormir 12 hs diarias

• Comer frutas y verduras y no hacer ejercicios

Por las tardes mis hermanos menores (caminar) el perro porque el perro necesita hacer ejercicios.

Nosotros (corremos, corren) todos los días.

Ella (bebo, bebe) agua por las mañanas.

Tú (come, comes) una ensalada para el almuerzo.

Ellos usualmente (duermen, duerme) después de la escuela.

Hay muchas vitaminas y nutrientes en la comida (saludable, rápida).

Yo necesito (hacer ejercicio , comer) para mantenerme en forma

Después de las clases mi amigo ( levantar) pesas para mantenerse en forma

it's good