Colectivo DIana - Escoliosis II

¿Qué estilo de natación es más recomendable para la escoliosis?

• Braza

• Mariposa

• Crol

• Espalda

• c y d son correctas

Usuario con curvatura en el lado derecho, ¿que lado tendrá que fortalecer?

• Lado cóncavo, por tanto, lado derecho

• Lado cóncavo, por tanto, lado izquierdo

• Lado convexo, por tanto, lado derecho

• Lado convexo, por tanto, lado izquierdo

Si presenta una curvatura en el lado izquierdo ¿Qué lado tendrá que estirar?

• Lado cóncavo, por tanto, lado derecho

• Lado cóncavo, por tanto, lado izquierdo

• Lado convexo, por tanto, lado derecho

• Lado convexo, por tanto, lado izquierdo

¿La capacidad pulmonar se puede ver afectada por tener escoliosis?

• Verdadero

• Falso

Un usuario presenta una escoliosis en forma de ̈S ̈, no compensada, estructurada y a

nivel de toracolumbar y, además, la curvatura se encuentra hacia el lado derecho. Indica qué

ejercicio le sería beneficioso.

• Nado a crol con el brazo del lado cóncavo, lado derecho

• Nado a crol con el brazo del lado convexo, lado izquierdo

• Nado a crol

• Nado a espalda con el brazo del lado convexo, lado izquierdo

• Nado a espalda con el brazo del lado cóncavo, lado derecho

Dentro de los tipos de causas de la actitud escoliótica, podemos encontrar:

• Malos hábitos posturales

• Dismetrías

• Adopta esta posición con el fin de aliviar otro dolor

• Todas son correctas

Entre las contraindicaciones en este tipo de colectivos, el estilo mariposa es absoluta

• Sí, siempre

• Es relativa ya que favorece la flexibilidad del lado convexo

• Es relativa y se puede realizar de manera unilateral y con modificaciones en el estilo

• El estilo mariposa no es una contraindicación

El método de Cobb:

• Se basa en conocer el ángulo o grado de la curvatura trazando dos líneas

• Es el método más utilizado para evaluar la gravedad de las desviacioens

• Como profesionales del deporte podemos utilizarlo para evaluar a los usuarios en nuestro centro directamente

• a y b son correctas

La natación en este colectivo (señala la incorrecta):

• Es un tratamiento curativo de la escoliosis

• Mejora la capacidad pulmonar del usuario

• Permite el estiramiento de la espalda y fortalecimiento de los músculos de la zona

• Mejora la circulación sanguínea

• Todas son correctas

Realizar ejercicios de flexibilidad en el lado convexo de la curvatura y

ejercicios de tono muscular en el lado cóncavo, es una contraindicación absoluta

• Verdadero

• Falso