hidratos de carbono

¿CUAL ES LA CLASIFICACIÒN DE LOS CARBOHIDRATOS?

• POLISACARIDOS,DISACARIDOS,MONOSACARIDOS

• SIMPLES

• COMPLEJOS

Ejemplos de Carbohidratos simples:

• cereales integrales, algunos tipos de legumbres como las lentejas o los garbanzos, la zanahoria y las almendras.

• azúcar refinado, miel, frutas como las uvas y las pasas, cereales, arroz blanco, pasta y refrescos.

• todas son correctas

¿De qué otra forma llamamos a los carbohidratos?

• azucares

• complejos y simples

• glúcidos, hidratos de carbono, sacáridos

deben estar presentes en mayor proporción en nuestra alimentación ya que su función principal es servir como fuente de energía.

• azucares simples y complejos

• carbohidratos

• proteínas

¿En dónde se almacena el glucógeno?

• hígado y músculos

• páncreas y músculos

• todos son correctos

¿Qué aportan los carbohidratos?

• Energía

• Saciedad

• Musculo

Conjunto de sustancias que contienen los carbohidratos

• Aguda, calorías y azucares

• Carbono, hidrogeno y oxigeno

• Calcio y vitamina D

Tipos de carbohidratos

• Simples y complejos

• Monoinsaturadas y saturadas

• Ninguna de las anteriores

A los carbohidratos complejos también se le llaman:

• Glucosa

• Polisacáridos

• Disacáridos

A los carbohidratos simples también se le llaman:

• polisacáridos

• monosacáridos

• disacáridos