أسئلة عن الرياضة

ما هي الرياضة المفضلة لديك؟

• كرة القدم

• التنس

• كرة طويلة

• كرة الريشة

ما هي فوائد ممارسة الرياضة؟

• زيادة الوزن والدهون في الجسم

• زيادة احتمالية الإصابة بالأمراض المزمنة

• تقليل الطاقة والحيوية

• تحسين اللياقة البدنية، وتقوية العضلات والعظام، وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وتحسين المزاج والشعور بالسعادة.

ما هي أهمية النشاط البدني لصحتنا؟

• النشاط البدني يؤدي إلى زيادة الوزن وتدهور الصحة

• النشاط البدني يساهم في تحسين الصحة العامة ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.

• النشاط البدني يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة

• النشاط البدني لا يؤثر على الصحة بأي شكل من الأشكال

ما هي الرياضة التي تمارسها بانتظام؟

• كرة القدم

• التزلج

• الجري

• السباحة

ما هي الرياضة التي ترغب في تعلمها؟

• I want to learn ice hockey.

• I want to learn mountain climbing.

• I want to learn swimming.

• I want to learn skydiving.