Peduli Kesehatan Mental dan Fisik

Apa salah satu tanda-tanda depresi secara fisik?

• a. Nafsu makan meningkat

• b. Suasana hati sering muram

• c. Tubuh merasa kelelahan

Apa tips menjaga kesehatan mental dan fisik?

• a. Tidur yang cukup

• b. Menggunakan media sodial dengan berlebihan

• c. Tidak mengikuti kegiatan sosial

Bagaimana upaya menghindari gangguan mental dengan baik?

• a. Mengkonsumsi makanan secara berlebihan

• b. Memberikan edukasi baik kepada diri sendiri ataupun orang lain

• c. Melampiaskan emosi dengan cara yang berbahaya

Berapa macam tanda-tanda depresi?

• a. 2

• b. 7

• c. 3

• d. 4

Kapan Ayu Aisyahdila Purwanti lahir?

• a. 21 Oktober

• b. 12 Oktober

• c. 22 Oktober

• d. 30 Oktober