EVALUACION DEL PARCIAL

LA IMPORTANCIA DE CUIDAR LA NATURALEZA ES:

• EVITAR LA CONTAMINACION DEL AIRE

• PROTEGER LA BIODIVERSIDAD

• MANTENER LA CALIDAD DE VIDA

• MANTENER LINPIA TU CASA

BENEFICIO DE LA NATURALEZA EN TU SALUD SON:

• NOS AYUDA A MANTENER LA SALUD FISICA Y MENTAL

• NO MEJORAR TU SALUD

• PIERDES EL TIEMPO

• PERMITE EL DESARROLLO DE ACTIVIDADES PRODUCTIVAS

MEDIDAS QUE DEBEMOS TOMAR PARA CUIDAR LA NATURALEZA

• CULTIVA TUS PROPIOS ALIMENTOS

• AHORRA AGUA

• REUTILIZA LO QUE PUEDAS

• CAMBIAR DE LUGAR

BENEFICIOS DE HACER ACTIVIDAD FISICA EN SALUD:

• MEJORA DE LA SALUD CARDIOVASCULAR

• AYUDA A CONTROLAR EL PESO

• ALIVIA EL ESTRES

• NO ME INTERESA

ELEJE LA IMAGEN CORRECTA DE COMO CUIDAR NUETSRA NATURALEZA

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LOS ALIMENROS REGULADORES ESTAN:

• COMPUESTOS POR VITAMINAS Y MINERALES Y SE ENCARGAN DE REGULAR LOS PRECESOS DEL CUERPO.

• SIEMPRE GENERANDO ENERGIA

• REGULANDO LOS ALIMENTOS

• POCO PRESENTE EN EL CUERPO

LOS ALIMENTOS CONSTRUCTORES ESTAN COMPUESTOS:

• DE PROTEINAS Y SON LOS ENCARGADOS DE RECONSTRUIR Y RENOVAR LOS TEJIDOS DEL CUERPO.

• DE VITAMINAS Y MINERALES.

• SIEMPRE DE CARBOHIDRATOS Y SALES

• SIEMPRE SALUDABLE

SELECCIONA LOS COMPONENTES DE LOS ALIMENTOS SON:

• CONSTRUCTORES

• REGULADORES

• ENERGÉTICOS

• CASUALES

RECOMENDACIONES PARA UNA DIETA SALUDABLE SON:

• CONSUMIR CADA UNO DE LOS TIPOS DE ALIMENTOS SIN ABUSAR DE ELLOS

• TOMAR DE UNO A DOS LITROS DE AGUA AL DIA

• SIEMPRE CONSUMIR FRITOS

• ABUSA DE LOS ALIMENTOS DULCES

TE GUSTO CONTESTAR ESA EVALUACION

• SI

• NO

• LO HICE OBLIGADA

• PARA LO QUE ME IMPORTA