TASKA AULAD AN-NUR

Makanan manakah tergolong dalam kumpulan karbohidrat?

• Mee kuning

• Serbuk coklat

• Tembikai

• Ubi kentang

Zat Omega 3 yang tinggi boleh dijumpai dalam kumpulan makanan yang mana?

• Karbohidrat

• Protein

• Lemak

Bantut (stunting) bermakna seseorang kanak-kanak itu mempunyai

• Berat badan kurang berbanding usianya

• Ketinggian kurang berbanding usianya

• Berat badan tidak sesuai dengan tingginya

• Berat badan lebih berbanding usianya

Anemia dalam kalangan kanak-kanak perempuan biasanya disebabkan oleh kekurangan

• Zat besi

• Vitamin A

• Omega 3

• Kalsium

Pilih makanan yang tergolong dalam kumpulan lemak (boleh pilih lebih daripada 1 pilhan)

• Mentega kacang

• Marjerin

• Santan

• Kacang tanah

Buah-buahan dan sayur-sayuran tinggi __________.

• Serat

• Protein

• Lemak

• Gula

Snek yang sihat untuk kanak-kanak ialah

• Buah-buahan potong

• Kentang goreng

• Bar coklat

• Aiskrim

Kalsium penting untuk ______.

• Tulang

• Gigi

• Kulit

• Mata

Sumber protein yang baik untuk kanak - kanak ialah _________

• Ayam

• Ikan

• Daging

• Nugget dan bebola

Minuman paling sihat untuk kanak-kanak ialah _______.

• Air kosong

• Air birkabonat

• Air coklat

• Jus buah-buahan