Fun Quizz

Makanan yang mengandung tidak karbohidrat adalah.....

• 
• 
• 
• 

Dalam satu hari kita dianjurkan untuk mengonsumsi air putih berapa gelas?

• 
• 
• 
• 

Mari kita mengisi piring!

Berikan contoh makanan yang termasuk lauk-pauk!

• Ayam

  Ikan

• Air putih

  Susu

• Bayam

  Wortel

• Nasi

  Kentang

Jam berapakah kita sarapan?

• 09.00-10.00

• 05.00-07.00

• 06.00-08.00

• 10.00

Jam berapakah kita boleh ngemil?

• 07.00 dan 11.00

• 10.00 dan 16.00

• 08.00 dan 16.00

• 10.00 dan 15.00

Berapa sendok kita dapat mengomsumsi gula dalam sehari?

• 5 sendok

• 3 sendok

• 6 sendok

• 4 sendok

Makanan yang mengandung protein adalah...

• 
• 
• 
• 

Jika kalian sariawan maka dapat mengonsumsi vitamin C. Makanan apa yang mengandung vitamin C?

• Pisang

  Jambu

• Pepaya

  Alpukat

• Jeruk

  Tomat

• Melon

  Durian

Untuk kesehatan mata kita harus rajin mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin A. Apakah itu?

• Anggur

  Jeruk

• Alpukat

  Kiwi

• Semangka

  Nanas

• Wortel

  Brokoli

Di bawah ini yang termasuk makanan sehat adalah...

• 
• 
• 
•