Mental Health Quiz

Apa masalah yang timbul jika tidak bisa mengelola stress dengan baik?

• Mampu berpikir kreatif

• Loyalitas meningkat

• Produktifitas kerja menurun

• Semangat kerja meningkat

Apa saja dampak stress terhadap psikologi kognitif seseorang?

• Konsentrasi membaik

• Sangat sensitif terhadap kritik

• Mampu berfikir cepat

• Daya ingat kuat

Apa manfaat dari mengelola stress dengan baik?

• Menjadi lebih sensitif terhadap kritik

• Menurunkan produktivitas kerja

• Meningkatkan kesejahteraan mental

• Menurunkan semangat kerja

Ada berapakah elemen CLSR yang ada di WK-Rokan saat ini?

• 12

• 15

• 11

• 16

Apa yang dapat dilakukan untuk mengurangi stress di tempat kerja?

• Menambah jam kerja

• Menyediakan program kesehatan mental

• Menambah beban kerja

• Menyuruh karyawan untuk tidak beristirahat

Bagaimana cara mengidentifikasi tanda-tanda stres pada diri sendiri?

• Mengabaikan perasaan cemas

• Menjaga pola makan yang sehat

• Menyadari perubahan emosi dan perilaku

• Menghindari interaksi sosial

Apa yang dimaksud dengan teknik manajemen stres yang adaptif?

• Mengabaikan masalah yang ada

• Menggunakan humor untuk mengatasi stres

• Menghindari berbicara dengan orang lain

• Menyimpan perasaan stres sendiri

Siapa nama ketua HSSE Committee AIRE untuk periode tahun 2024

• Syarif Husein

• Krispio Natali

• Toto Arianto

• Ikhsan Anugrah

Sebutkan CLSR urutan ke 11 yaitu

• Safe Zone Position

• Working At Hight

• Asset Integrity

• Hot Work

Sebutkan nama hewan yang selalu membawa rumahnya kemana saja?

• Harimau dan Singa

• Katak dan Kuda laut

• Siput dan Kura-kura

• Semut dan SeranggaSemut dan SeranggaSemut dan Serangga