PJOK KELAS 1

pandangan mata saat maju dan mundur pada gerak berirama adalah ..

• ke depan

• ke belakang

• ke bawah

gerakan meliukkan badan berfungsi untuk ...

• melenturkan tangan

• melenturkan kaki

• melenturkan badan

saat belajar latihan renang posisi tangan harus ...

• tanpa memegang apapun

• memegang tepi kolam

• memegang kaki

saat latihan berenang sebaiknya menggunakan ...

• gayung

• ember

• pelampung

saat melakukan gerak berirama ke samping kanan, kiri, posisi tangan berada di...

• samping

• depan

• belakang

berikut ini adalah perlengkapan renang kecuali ...

• pakaian renang

• sandal

• pelampung

gerakan berirama biasanya menggunakan gerakan, kecuali ...

• pukulan

• tepuk tangan

• lagu

cara menjaga keselamatan di sekitar kolam renang adalah ...

• berlarian di pinggir kolam renang

• berenang di kolam yang dalam

• berenang di kolam yang dangkal

contoh gerak meliukkan badan seperti...

• menirukan mobil berjalan

• menirukan pohon tertiup angin

• menirukan kepiting berjalan

contoh gerak jalan ke samping seperti...

• menirukan mobil berjalan

• menirukan pohon tertiup angin

• menirukan kepiting berjalan