o que sei sobre sono e sonhos?

Qual dessas substâncias são promotoras de sono

• Adenosina

• Acetilcolina

• GABA

• Noradrenalina

Fusos do sono são característicos de qual fase?

• REM

• N1

• N2

• N3

Núcleo de regulação do relógio biológico

• Núcleos da rafe

• Área tegumentar ventral

• Tálamo

• Núcleo supraquiasmatico

Neurotransmissor relacionado ao início do sono REM

• Serotonina

• Acetilcolina

• Orexina ou hipocretina

• Histamina

É característico do sono REM

• Alta voltagem no EEG

• Perda da atonia muscular

• Pensamento vivido, bizarro

• Raros movimentos dos olhos

Sobre o distúrbio de fase atrasada do sono

• Dorme e acorda mais tarde, resultando em sonolência diurna

• Dorme cedo e desperta de madrugada, resultando em sonolência diurna

• Exposição luz solar não ajuda a regular o sono

• Medidas comportamentais são pouco eficazes