Revisión Nutrición

¿Cuál es la grasa menos saludable?

• saturadas

• insaturadas

• trans

• vegetales

¿De qué está hecho el pesto?

• Perejil

• Pistachos

• Aguacate

• Brócoli

¿Cuál de estos alimentos no son derivados de la leche?

• Queso

• Yogurt

• Mantequilla

• Manteca

¿Cuál de los siguientes alimentos no tiene carbohidratos?

• Carne

• pimiento

• leche

• pasta

¿Cuántas tazas de café se pueden tomar al día?

• 3

• 28

• 7

• 5

¿Es un bocadillo saludable? Pan. aceite, chopped y lechuga

• verdadero

• falso

¿Es la pasta un alimento dietético?

• Verdadero

• Falso

¿Es saludable la grasa del aguacate?

• Sí

• No

¿Qué son las grasas insaturadas?

• Son las más beneficiosas

• No son nada beneficiosas

• Son menos beneficiosas que las saturadas

• Ninguna es correcta

¿El colesterol es bueno o malo?

• Sólo hay colesterol bueno

• Es malìsimo

• Hay del bueno y del malo

• Depende de la persona