Aula referente ao dia 11/03/2024

Qual é o objetivo da aula 14?

• Discutir a importância dos esportes e do lazer para a saúde humana.

• Fazer uma lista de atividades físicas.

• Apresentar um novo esporte.

• Refletir sobre a sociedade.

O que os esportes contribuem para a saúde física?

• Aumentam a capacidade pulmonar.

• Diminuem a circulação sanguínea.

• Causam obesidade.

• Enfraquecem o diafragma.

Além da saúde física, como os esportes influenciam na saúde mental?

• Causam estresse.

• Auxiliam no tratamento de problemas como déficit de atenção.

• Aumentam as chances de desenvolver transtornos de ansiedade e depressão.

• Diminuem a capacidade de concentração.

Qual é a relação dos esportes com os estudos?

• Não possuem relação com os estudos.

• Contribuem para a liberação de hormônios que auxiliam na memória.

• Diminuem a capacidade de aprendizado.

• Causam estresse nos estudantes.

O que os esportes contribuem para a convivência em sociedade?

• Aprendizado de lidar com as diferenças e limitações das outras pessoas.

• Estímulo para esconder falhas e facilidades.

• Aumento de conflitos.

• Isolamento social.

Qual é a importância dos esportes e do lazer para o desenvolvimento humano?

• Não possuem relevância na sociedade.

• Diminuem a qualidade de vida.

• Causam problemas de saúde.

• Contribuem na formação integral das pessoas.

O que a prática de exercícios físicos atua além dos órgãos do sistema locomotor?

• Melhora a circulação sanguínea e o trabalho cardíaco.

• Diminui a capacidade pulmonar.

• Enfraquece o diafragma.

• Causa obesidade.

Como os esportes contribuem para evitar doenças mentais?

• Não possuem relação com doenças mentais.

• Aumentam as chances de desenvolver transtornos de ansiedade e depressão.

• Causam transtornos mentais.

• Reduzem as chances de desenvolver transtornos de ansiedade e depressão.

O que os esportes contribuem para a memória e o estresse?

• Contribuem para a liberação de hormônios como a endorfina, que auxilia na memória e evita o estresse.

• Não possuem relação com a memória e o estresse.

• Diminuem a capacidade de memória.

• Aumentam o estresse.

Qual é a contribuição dos esportes para a convivência em sociedade?

• Aumento de conflitos.

• Isolamento social.

• Estímulo para esconder falhas e facilidades.

• Aprendizado de lidar com as diferenças e limitações das outras pessoas.