STS PJOK

Berlatih mencium lutut dilakukan untuk penguluran otot ...

berlatih mencium lutut posisi kaki adalah ...

meloncat melatih otot ...

ketika meloncat pandangan harus ke ...

ketika meloncat kedepan kedua tangan harus ...

saat mendarat dari melompat lutut harus ...

• lurus

• tegang

• ditekuk

bergantung termasuk gerakan bertumpu pada ...

• tangan

• kaki

• leher

saat bergantung, kaki kita memiliki posisi

• menekuk

• lurus ke atas

• lurus ke bawah

berikut adalah gerakan yang bertumpu dengan tangan adalah

• push up

• melompat

• jongkok berdiri

melakukan gerakan push up membuat tubuh menjadi

• lemas

• kuat

• sakit