S.A. Alimentación saludable

Los alimentos por su función se clasifican en:

• Constructores, reguladores, proteínas

• Constructores, carbohidratos, energéticos

• Constructores, reguladores, energéticos

Los alimentos que aportan vitaminas y minerales son:

• Energéticos

• Constructores

• Reguladores

Para reducir el consumo de plástico...

• Compro artículos reciclables y biodegradables

• Compro una bolsa de plástico cuando hago la compra

• Elijo productos locales y de temporada

Los alimentos energéticos son:

• Patata, carne, lechuga

• Patata, pan, espagueti

• Patata, lechuga, camote

Cuantos nutrientes aportan los alimentos:

• Carbohidratos, proteínas, vitaminas, minerales, dulces

• Carbohidratos, proteínas, vitaminas, minerales y grasas

• Carbohidratos, proteínas, vitaminas, minerales, sal

Un plato de comida equilibrado tiene:

• Carne, verduras y carbohidratos.

• Carne, carbohidrato, grasa

• Carbohidrato, grasa, dulce

Recomendaciones para realizar una compra saludable

• Llevar mucho dinero

• Realizar un menú semanal

• Preparar una lista de la compra

• Revisar lo que tenemos en casa

• Comprar productos que no son de temporada

La etiqueta de un alimento incluye....

• Ingredientes

  Precio

  Cantidad

  Lugar de origen

• Ingredientes

  Información nutricional

  Cantidad

  Lugar de origen

• Ingredientes

  Precio

  Calidad

  Lugar de origen

La publicidad no influye en las personas con la finalidad de hacer que compren.

• Verdadero

• Falso

Los productos de comercio justo son aquellos en los que se dignifican las condiciones de trabajo, son equitativos y defienden los derechos humanos.

• Verdadero

• Falso