PENILAIAN TENGAH SEMESTER PJOK KELAS 5 SEMESTER 2 TP. 2023/2024

Nama lain dari “Head Stand” adalah ….

• Berdiri dengan kak

• Berdiri dengan tangan

• Berdiri dengan kepala

• Berdiri dengan lutut

Bersangkut atau berkait pada sesuatu yang lebih tinggi merupakan pengertian dari ….

• Bergantung

• Berpindah tempat

• Bertumpu

• Berputar

Latihan berdiri dengan satu kaki dan satu tangan diangkat merupakan contoh dari gerak ….

• Melayang

• Keseimbangan

• Mendarat

• Berpindah tempat

 Berguling terbagi menjadi tiga jenis, kecuali ….

 

• Berguling ke depan

• Guling lenting

• Berguling ke belakang

• Guling ke samping

Salah satu contoh olahraga yang memiliki unsur tolakan yaitu …

• Loncat kangkang

• Lompat tali

• Head stand

• Tolak peluru

Memutar tubuh saat meloncat merupakan contoh dari gerakan ....

• Bergantung

• Berpindah tempat

• Berputar

• Bertumpu

Mengayunkan lengan ke depan lalu kebelakang secara terus menerus merupaka contoh gerakan ….

• Berputar

• Bergantung

• Bertumpu

• Berayun

Sikap awal ketika berjalan jinjit di atas papan titian yaitu …

• Membungkukkan badan

• Berdiri tegak

• Berjongkok

• Merentangkan kedua tangan

gambar di samping menunjukkan contoh ….

•     Melompat ke depan

• Mendarat ke belakang

• Melompat ke belakang

• Mendarat ke depan

SKJ merupakan singkatan dari ....

• Senam Kesehatan Jiwa

• Senam Kelentukan Jasmani

• Senam Kesehatan Jasmani

• Senam Kekuatan Jasmani