Les écrans et leur utilisation TNE

Pourquoi doit-on être raisonnable face aux écrans selon le texte ?

• Pour éviter de se sentir fatigué et avoir du mal à apprendre

• Pour augmenter le temps passé avec les copains et copines

• Pour augmenter le temps passé sur des activités physiques

• Pour améliorer la concentration en classe

Quelle est la durée recommandée de sommeil pour les enfants entre 8 et 11 ans ?

• 7 à 9 heures par nuit

• 5 à 7 heures par nuit

• 9 à 11 heures par nuit

• 12 à 14 heures par nuit

Quel est l'effet de regarder un écran avant d'aller au lit selon le texte ?

• Augmente la sécrétion de l'hormone du sommeil

• Améliore la concentration

• Facilite l'endormissement

• Risque de perturber le sommeil

Quel est le rôle des pictogrammes mentionnés dans le texte ?

• Indiquer les limites d'âge pour regarder un programme

• Signaler les publicités

• Identifier les langues disponibles

• Définir les genres des programmes

Quel conseil est donné pour éviter la fatigue des yeux en utilisant les écrans ?

• Demander conseil à un adulte

• Ne pas faire d'activités physiques

• Rester très proche des écrans

• Regarder les écrans avant de dormir

Quelle est la conséquence de passer trop de temps sur les écrans selon le texte ?

• Facilitation de l'apprentissage

• Augmentation de la concentration en classe

• Augmentation du temps pour les activités physiques

• Isolement des copains et copines

Quelle est l'importance du sommeil selon le texte ?

• Pour retenir ce que l'on a appris

• Pour oublier ce que l'on a appris

• Pour augmenter la fatigue

• Pour augmenter le temps passé sur les écrans

Quel est le conseil donné pour ne pas perturber le sommeil en relation avec les écrans ?

• Augmenter le temps passé sur les écrans avant de dormir

• Regarder les écrans juste avant de dormir

• Arrêter les écrans au moins 1 heure avant de se coucher

• Ne pas arrêter les écrans avant de se coucher