Physical Education Quiz

Si Georgina ay mahilig mag - unat ng kaniyang katawan bago siya gagawa ng mga malakihang pagkilos. Anong physical fitness ang kaniyang nililinang?

• Flexibility

• Muscular Strength

• Body Composition

• Muscular Endurance

Ang pakikilahok sa gawaing pisikal ay mahalaga dahil ito ay ________?

• nagpapadagdag ng karunungan.

• nagbibigay ng maraming tagahanga.

• nakatutulong sa karangalan ng iyong pamilya.

• nagpapalakas at nagpapatatag ng ating katawan.

Kapag nagkamali ang iyong kasabay sa pagsasagawa ng mga batayang posisyon sa pagsasayaw, ano ang dapat mong gawin?

• Pagtawanan siya at laitin

• Isumbong sa iyong guro

• Turuan siya sa tamang paggalaw

• Magkunwari at hayaan siya na magkamali

Alin sa mga sumusunod na gawain ang HINDI kabilang sa Health-Related Fitness Components?

• Speed

• Body Composition

• Flexibility

• Cardiovascular Endurance

Pinilit ni Carlitos abutin ang kahon na nasa itaas ng kabinet. Anong sangkap ng physical fitness ang kanyang nalilinang?

• Speed

• Flexibility

• Coordination

• Body Composition

Anong sangkap ng physical fitness ang tumutukoy sa dami ng taba at parte na walang taba sa katawan?

• Flexibility

• Muscular Strength

• Body Composition

• Muscular Endurance

Ano ang bilang ng hakbang sayaw na nasa palakumpasang 2/4 ?

• 1, 2

• 1, 2, 3, 4

• 1, 2, 3

• 1, 2, 3, 4, 5

Ano ang bilang na batayang posisyong na Waltz?

• 1, 2

• 1, 2, 3, 4

• 1, 2, 3

• 1, 2, 3, 4, 5

Alin sa mga sumusunod na pahayag ang nagpakatotoo sa "Koordinasyon"?

• Ito ay kailangan para maka-unat ng mga bagay

• Nagagawa nitong kumilos nang sabay-sabay nang walang kalituhan.

• Ang pakikilahok sa gawaing ito ay sumusukat sa dami ng taba at walang taba sa katawan.

• Ito lamang ang sangkap ng physical fitness na nangangailangan ng sapat na oras at lakas para maisagawa.

Aling Batayang Posisyon ang HINDI kabilang sa palakumpasang 3/4?

• Mazurka

• Chasing steps

• Cross Waltz

• Brush Step turn