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¿Qué notificación recibió la persona en el texto que la llevó a tomar una decisión importante?

• Una notificación de nuevo seguidor

• Una notificación de promedio de tiempo en pantalla

• Una notificación de mensaje directo

• Una notificación de cumpleaños

¿Qué decisión tomó la persona en el texto después de recibir la notificación mencionada?

• Bloquear a todos sus seguidores

• Iniciar un viaje sin redes sociales por 100 días

• Eliminar todas sus redes sociales

• Dejar de usar su teléfono móvil

¿Qué hábitos diarios menciona la persona que había dejado de lado por pasar tanto tiempo en redes sociales?

• Jugar videojuegos, ver series y dormir

• Dibujar, bailar y cantar

• Cocinar, limpiar y estudiar

• Leer, correr y ver películas de Netflix

¿Qué sentimiento experimentó la persona al desconectarse de las redes sociales durante 79 días?

• Tristeza

• Felicidad

• Enojo

• Aburrimiento

¿Qué síndrome menciona la persona que experimentó al sentir vibraciones ficticias en su celular?

• Síndrome de la vibración ficticia

• Síndrome de la desconexión

• Síndrome de la pantalla en blanco

• Síndrome de la ansiedad digital

¿Qué fases determina la persona que nos llevan a la infelicidad al usar redes sociales?

• Sobre pensar, comparar, sentirse insuficiente

• Comparar, criticar, sentirse superior

• Rechazar, juzgar, desear

• Ignorar, aceptar, crecer

¿Qué se menciona como la única relación constante y a largo plazo que la persona tendrá en su vida?

• La relación con sus padres

• La relación con sus amigos

• La relación consigo misma

• La relación con su pareja

¿Qué se sugiere al final del texto como una reflexión sobre el uso de las redes sociales?

• Seguir buscando la aprobación de los demás en redes sociales

• Ignorar por completo las redes sociales

• Desconectar para reconectar y vivir sin postear

• Borrar todas las aplicaciones de redes sociales

¿Qué se menciona como el valor real de una persona según la reflexión del texto?

• La capacidad de amarse a sí mismo y amar a los demás

• La cantidad de likes en una publicación

• La cantidad de seguidores en redes sociales

• La popularidad en línea

¿Qué se menciona como el principal problema causado por el uso inadecuado de las redes sociales?

• Felicidad y satisfacción personal

• Inseguridad y falta de amor propio

• Conexión con amigos y familiares

• Desarrollo de habilidades sociales