kuiz BSSM SMKSI 2024

Berikut ialah simptom strok haba KECUALI...

• Demam panas

• Rasa lapar

• Pening kepala

• Peluh berlebihan

Yang manakah amalan permakanan sihat di bulan Ramadhan?

• Memakan makanan yang berlemak

• Mengambil minuman berkafein

• Makan mengikut konsep suku-suku separuh

• Makan secara gopoh

Yang manakah BENAR tentang fungsi balutan anduh besar

• Mengampu bahagian anggota atas yang luka atau cedera

• Untuk membalut luka

• Menambahkan pergerakan serta rasa sakit anggota atas

• Mengelakkan jangkitan bakteria

Yang manakah BUKAN cara mengelakkan strok haba?

• Mengelakkan diri dari berada di luar terlalu lama

• Memakai pakaian yang longgar dan ringan

• Meminum air secukupnya dan sentiasa kekal hidrasi

• Berjemur di tepi pantai

Yang manakah TIDAK BENAR tentang cara mengawal rasa lapar di bulan Ramadhan?

• Tidak melewatkan sarapan

• Melakukan aktiviti sukan selama seharian

• Memperbanyakkan makanan yang berkhasiat

• Mengambil tidur yang cukup

Berikut adalah jenis balutan anduh KECUALI...

• Balutan anduh tiga segi

• Balutan anduh besar

• Balutan luka bahu

• Balutan luka perut

Yang manakah turutan yang betul?

• II, IV, I , III

• I, II, III, IV

• II, IV, III, I

• IV, III, II, I

Berikut adalah perkara yang harus dilakukan sekiranya mengalami tanda-tanda strok haba KECUALI...

• Meminum cecair yang tidak mendapat pengesahan doktor

• Mendapatkan rawatan segera

• Melakukan aktiviti penyejukkan badan

• Sentiasa memantau suhu badan

Yang manakah TIDAK BENAR tentang kesan strok haba.

• Pitam

• loya, mual dan muntah

• Berpeluh yang berlebihan

• Rasa cergas

Berikut adalah amalan pemakanan sihat di bulan puasa. Yang manakah TIDAK BENAR.

• Mengambil makanan yang mempunyai kadar gula dan garam yang tinggi

• Minum air kosong yang banyak

• Memakan buah-buahan

• Mengamalkan konsep Pinggan Sihat Malaysia