Puasa dan Kesehatan

Tujuan dari sehatnya tubuh seorang mukmin adalah untuk ...

• beraktivitas dengan bebas

• beribadah kepada Allah

• memudahkan hidup

• menikmati kesenangan hidup

Ayat Al-Quran yang menjelaskan bahwa Al-Quran sebagai penawar dan petunjuk bagi orang mukmin yaitu ...

• Al-Isra ayat 82

• Al-Baqarah ayat 183

• Al-Alaq ayat 1-5

• Ali-Imran ayat 14-15

"Percuma hidup ... kalau tidak membuat semakin taat"

kata yang tepat untuk mengisi potongan diatas adalah ...

• taat

• kuat

• hebat

• sehat

Ketika berpuasa, tubuh diistirahatkan sehingga ...

• sistem pencernaan bekerja sendirian

• manusia menjadi mengantuk

• tubuh mencari kerusakan dan sel bermasalah

• tubuh menjadi kuat

Berdasarkan materi tadi, yang termasuk manfaat dari puasa adalah ...

• meningkatkan daya tahan tubuh manusia

• tubuh tidak mudah mengantuk

• tidak mudah lapar dan haus

• meningkatkan nafsu makan

puasa dapat membuat seseorang merasa bahagia dengan berkembangnya hormon dalam tubuh manusia, hormon tersebut dinamakan ...

• endokrin

• endorfin

• sitosin

• kortisol

berikut ini yang dianjurkan dalam menjalankan aktivitas selama berpuasa, kecuali ...

• Membaca Al-Quran

• Melaksanakan Shalat

• Bersedekah

• Tidur

Berikut ini merupakan manfaat dari sholat, kecuali ...

• Menenangkan Jiwa

• Meningkatkan nafsu makan

• Menguatkan tulang

• Memperbaiki pencernaan

"Dengan berpuasa, terjadilah pembakaran lemak dalam tubuh manusia"

dari pernyataan diatas, efek dari berpuasa dapat membuat seseorang ...

• menstabilkan berat badan

• mengatur pola tidur

• mengisi energi tubuh

• meningkatkan nafsu makan

berikut ini merupakan fakta yang luar biasa berkaitan dengan puasa, kecuali ...

• Puasa memperbaiki pencernaan

• Puasa meningkatkan kecerdasan dan daya ingat

• Puasa memperbaiki sel-sel yang sudah tua dan usang, digantikan dengan sel baru

• puasa dapat menyembuhkan luka