Servis Bawah Bola Voli

Apa yang dimaksud dengan teknik servis bawah bola voli?

• Teknik servis bawah dengan tangan terbuka

• Teknik servis samping dengan kaki

• Teknik servis bawah dalam bola voli adalah servis yang dilakukan dengan cara memukul bola dari bawah dengan tangan terbuka dan telapak tangan menghadap ke atas.

• Teknik servis atas dengan tangan tertutup

Bagaimana posisi tubuh yang benar saat melakukan servis bawah bola voli?

• Kaki terbuka selebar bahu, lutut sedikit ditekuk, badan condong ke depan, tangan yang tidak melakukan servis berada di depan.

• Kaki terbuka selebar bahu, lutut ditekuk, badan condong ke belakang, tangan yang tidak melakukan servis di atas kepala

• Kaki terbuka selebar bahu, lutut lurus, badan condong ke belakang, tangan yang tidak melakukan servis di belakang punggung

• Kaki rapat, lutut lurus, badan tegak, tangan yang tidak melakukan servis di samping tubuh

Apa yang harus dilakukan dengan gerakan tangan saat melakukan servis bawah bola voli?

• Membentuk tangan seperti cangkang dan memukul bola dengan telapak tangan bagian bawah.

• Menggunakan tangan untuk menendang bola

• Menggunakan tangan untuk memukul bola dengan punggung tangan

• Menggunakan tangan untuk menangkap bola

Mengapa pengaturan kaki saat servis bawah bola voli penting?

• Untuk menjaga keseimbangan, stabilitas, dan akurasi servis.

• Untuk membuat lawan sulit mengantisipasi arah servis

• Agar bola dapat dipukul dengan lebih keras

• Untuk menunjukkan keahlian teknik servis

Berapa jumlah langkah awal yang biasanya dilakukan sebelum melakukan servis bawah bola voli?

• 3

• 5

• 4

• 6

Apakah posisi kaki harus tetap saat melakukan servis bawah bola voli?

• Tidak

• Bebas

• Ya

• Hanya pada kaki kanan

Bagaimana cara mengontrol kekuatan servis bawah bola voli?

• Posisi tubuh condong ke depan

• Posisi tubuh tegak, fokuskan pandangan, ayunkan lengan ke belakang, pukul bola dengan telapak tangan rata, arahkan ke bagian bawah bola

• Pukul bola dengan punggung tangan

• Fokuskan pandangan ke atas

Mengapa penting untuk fokus pada bola saat melakukan servis bawah bola voli?

• Karena aturan yang mengharuskan

• Agar bola tidak terlihat jelas

• Untuk membuat lawan bingung

• Untuk membantu mengontrol arah dan kecepatan servis dengan lebih baik.

Bagaimana cara mengatur napas saat melakukan servis bawah bola voli?

• Bernafas secara teratur dan dalam

• Menahan napas selama servis

• Bernafas dengan cepat dan dangkal

• Bernafas hanya melalui mulut

Apa yang harus dilakukan setelah melakukan servis bawah bola voli?

• Rotasi pemain

• Menghentikan permainan

• Mengganti pemain

• Mengubah ukuran lapangan