PJOK 3 S1 HAL 029

Apa nama gerakan di atas?

• Gerakan menggoyangkan badan ke samping kanan dan kiri dengan menggunakan gelang lingkaran.

• Gerakan menekukkan tangan ke samping kanan dan kiri dengan menggunakan gelang raja.

• Gerakan meliukkan badan ke samping kanan dan kiri dengan menggunakan gelang raja.

• Gerakan meliukkan badan ke samping kanan dan kiri dengan menggunakan gelang tangan.

Bagaimana sikap awal gerakan di atas?

• Pegang gelang raja dengan kedua tangan lurus di atas kepala.

• Menyimak sikap awal gerakan yang dilakukan.
• Mengabaikan sikap awal gerakan yang dilakukan.
• Mengikuti sikap awal gerakan yang dilakukan.

Berapa jumlah hitungan pada gerakan di atas?

• 3 hitungan.

• 10 hitungan.

• 1×6 hitungan.

• 2×8 hitungan.

Apa alat yang digunakan pada gerak di atas?

• Gelang tangan.

• Gelang raja.

• Gelang lingkaran.

• tali berlompat

Bagaimana sikap kaki saat melakukan gerakan di atas?

• ditekuk.

• Dibuka selebar bahu.

• tegak lurus.

• menyilang kebelakang.