Ciclo Vital, Larissa

O que é a depressão para a Psicologia?

• É o relevo rebaixado no solo

• Um distúrbio mental

• Conjunto de doenças mentais

Qual a idade mais propensa a apresentar sintomas de depressão?

• A partir dos 16 anos há 3 vezes mais chance

• Só depois dos 60 anos

• A partir dos 10 anos é o mais comum

Quais são os sintomas de alerta que os pais e cuidadores devem observar em adolescentes em relação a depressão?

• Tristeza profunda, raiva extrema e ansiedade generalizada

• Episódios de mania seguidos de episódios depressivos

• Mudança repentina de humor, isolamento social, comportamentos autodestrutivos

Como os pais e a escola podem trabalhar juntos para apoiar a saúde mental dos adolescentes?

• Estabelecer comunicação entre pais e escola, oferecer programas educacionais sobre saúde mental e principalmente acolher os adolescentes

• Afastar o adolescente da escola para focar nos cuidados de sua saúde mental

• Colocar o adolescente na terapia já é o suficiente para a resolução do problema

5- Quem é mais afetado pela depressão, homens ou mulheres?

• Homens

• Mulheres

• Não há diferença

Exercício físico pode ajudar no processo de combate a depressão?

• Sim, atividades física ajuda na redução de ansiedade e estresse, melhora a autoestima e ativa o sistema imunológico

• Não, não há nenhuma comprovação científica que a atividade física está relacionada ao combate a depressão

• Sim,a atividade física libera o cortisol, hormônio que ajuda no sistema imunológico e promove sensação de paz e tranquilidade

Verdadeiro ou Falso?

O uso excessivo de mídias sociais pode desenvolver ou agravar transtornos mentais nos adolescentes?

• Verdadeiro. O uso excessivo pode provocar ansiedade, depressão, distúrbios no sono entre outros

• Falso. O uso excessivo de mídias sociais não tem o poder de alterar a saúde mental dos adolescentes

• Não há estudo suficiente para atestarmos a teoria