Θρεπτικά Συστατικά

Ποιος τύπος θρεπτικού συστατικού παρέχει ενέργεια στο σώμα; (Πρωτεΐνες, Υδατάνθρακες, Λιπαρά)

• Πρωτεΐνες

• Φυτικές ίνες

• Λιπαρά

• Υδατάνθρακες

Ποιος τύπος θρεπτικού συστατικού βοηθάει στην ανάπτυξη των μυών; (Πρωτεΐνες, Υδατάνθρακες, Λιπαρά)

• Υδατάνθρακες

• Πρωτεΐνες

• Φυτικές ίνες

• Λιπαρά

Ποιος τύπος θρεπτικού συστατικού βοηθάει στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου; (Πρωτεΐνες, Υδατάνθρακες, Λιπαρά)

• Πρωτεΐνες

• Φυτικές ίνες

• Βιταμίνες

• Λιπαρά

Ποιος τύπος θρεπτικού συστατικού αποτελεί το κύριο καύσιμο για τον οργανισμό; (Πρωτεΐνες, Υδατάνθρακες, Λιπαρά)

• Υδατάνθρακες

• Πρωτεΐνες

• Λιπαρά

• Φυτικές ίνες

Ποιος τύπος θρεπτικού συστατικού περιέχεται στα φρούτα και λαχανικά; (Πρωτεΐνες, Υδατάνθρακες, Λιπαρά)

• Ζάχαρη

• Αλκοόλ

• Πρωτεΐνες

• Υδατάνθρακες

Ποιος τύπος θρεπτικού συστατικού προσφέρει βιταμίνες στον οργανισμό; (Βιταμίνες, Μεταλλικά Στοιχεία, Ινες)

• Μεταλλικά Στοιχεία

• Ινες

• Βιταμίνες

• Πρωτεΐνες

Ποιος τύπος θρεπτικού συστατικού βοηθάει στην καλή όραση; (Βιταμίνες, Μεταλλικά Στοιχεία, Ινες)

• Βιταμίνες

• Λιπαρά Οξέα

• Αμινοξέα

• Μεταλλικά Στοιχεία

Ποιος τύπος θρεπτικού συστατικού βοηθάει στην καλή λειτουργία των οστών; (Βιταμίνες, Μεταλλικά Στοιχεία, Ινες)

• Μεταλλικά Στοιχεία

• Ινες

• Βιταμίνες

• Πρωτεΐνες

Ποιος τύπος θρεπτικού συστατικού βοηθάει στην καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος; (Βιταμίνες, Μεταλλικά Στοιχεία, Ινες)

• Μεταλλικά Στοιχεία

• Ινες

• Πρωτεΐνες

• Βιταμίνες

Ποιος τύπος θρεπτικού συστατικού περιέχεται στα δημητριακά και τα φασόλια; (Βιταμίνες, Μεταλλικά Στοιχεία, Ινες)

• Πρωτεΐνες

• Μεταλλικά Στοιχεία

• Ινες

• Βιταμίνες