Una vida saludable

¿Que es una vida saludable?

• Comer mucha comida procesada.

• Una vida saludable son conductas que tenemos asumidas como propias en nuestra vida cotidiana y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social.

¿Como tener una vida saludable?

• Dormir, comer saludable y hacer ejercicio moderadamente.

• Hacer mucho ejercicio físico sin descansar.

¿Cual alimento es saludable?

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¿Cuáles son los beneficios de una alimentación balanceada?

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¿Cuál es la importancia de la actividad física en una vida saludable?

• No es importante, se puede llevar una vida saludable sin hacer ejercicio.

• La actividad física es fundamental para mantener un estilo de vida saludable.

¿Por qué es importante mantener una dieta equilibrada?

• Una dieta equilibrada no tiene impacto en la salud

• Una dieta equilibrada proporciona los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento del cuerpo