Psicologia Positiva 2

Qual é um dos processos-chave da resiliência de acordo com o texto?

• Fugir das adversidades

• Aceitar o que não pode ser mudado

• Desistir facilmente

• Ignorar as relações interpessoais

O que é considerado uma dimensão positiva da Saúde Mental?

• Afetividade negativa

• Estabilidade emocional

• Insatisfação crônica

• Desespero constante

Quais são os três pilares da Psicologia Positiva apresentados por Seligman?

• Estados negativos, traços individuais positivos, instituições negativas

• Estados negativos, traços individuais negativos, instituições negativas

• Estados positivos, traços individuais negativos, instituições positivas

• Estados positivos, traços individuais positivos, instituições positivas

O que é o bem-estar subjetivo de acordo com a Psicologia Positiva?

• Uma combinação de dimensões cognitiva e afetiva

• Apenas a afetividade negativa

• Apenas a afetividade positiva

• Apenas a satisfação com a vida

Qual é um dos processos de comunicação importantes para a resiliência?

• Expressões emocionais reprimidas

• Falta de clareza nas mensagens

• Interações hostis

• Colaboração na solução de problemas

O que é considerado um padrão de organização essencial para a resiliência?

• Falta de coesão e apoio mútuo

• Flexibilidade e capacidade de mudança

• Desorganização e instabilidade

• Rigidez e resistência à mudança

Qual é a importância da espiritualidade na resiliência?

• Contribui para a transcendência e valores de vida

• É a única fonte de força

• Causa desequilíbrio emocional

• Não tem importância

O que é o Bem-Estar Subjetivo na Psicologia Positiva?

• Uma combinação de afetividade positiva e dimensão cognitiva

• Apenas a qualidade de vida

• Apenas a satisfação com a vida

• Apenas a felicidade momentânea

Qual foi o objetivo de Martin Seligman ao explorar a Psicologia Positiva?

• Ignorar a importância das emoções

• Aumentar a depressão na sociedade

• Entender as fraquezas humanas

• Compreender o que faz alguém feliz

O que é considerado um dos pilares da Psicologia Positiva para uma vida mais feliz e produtiva?

• Relacionamentos saudáveis

• Isolamento social

• Casamentos instáveis

• Falta de amizades