Quiz dotyczący modelu zachowań zdrowotnych

Kto założył omawiany model i w jakim celu?

• M. Brown w celu rozwoju nowych leków

• K. Johnson w celu zwiększenia aktywności fizycznej

• A. Smith w celu poprawy zdrowia psychicznego

• J.O. Prochaska i C.C. DiClemente w celu zintegrowania szkół psychoterapii

W którym stadium modelu człowiek zaczyna się zastanawiać nad swoim problemem?

• Stadium kontemplacji

• Stadium przygotowania

• Stadium prekontemplacji

• Stadium podjęcia aktywności

Co oznacza Stadium utrzymywania korzystnych prozdrowotnych zmian w zachowaniu i ich utrwalania?

• Zachowanie zostaje utrwalone

• Zachowanie ulega pogorszeniu

• Zachowanie pozostaje bez zmian

• Zachowanie staje się przypadkowe

W jakim przypadku stosuje się Stadium nawrotu?

• W przypadkach zachowań typu uzależnień

• W przypadkach problemów psychicznych

• W przypadkach problemów rodzinnych

• W przypadkach problemów finansowych

Co stanowi podstawę dla modelu stadialnego?

• Ustabilizowanie nowego wzoru zachowań stanowi zmienną zależną

• Poczucie własnej skuteczności stanowi zmienną zależną

• Bilans kosztów i zysków stanowi zmienną niezależną

• Procesy zmiany stanowią zmienne niezależne

Jakie stadium modelu obejmuje wstępne planowanie zmiany?

• Stadium podjęcia aktywności

• Stadium kontemplacji

• Stadium przygotowania

• Stadium prekontemplacji

Co jest celem modelu Fazowego?

• Uzyskanie stabilizacji nowego wzoru zachowań

• Zapobieganie nawrotom problemów zdrowotnych

• Zmniejszenie kosztów psychoterapii

• Zwiększenie liczby przypadków uzależnień

Jakie zmienne uznano za zależne w poszczególnych stadiach modelu?

• Bilans kosztów i zysków oraz poczucie własnej skuteczności

• Zmiana zachowania i otoczenia oraz brak świadomości istnienia problemów ze zdrowiem

• Procesy zmiany oraz ustabilizowanie nowego wzoru zachowań

• Zintegrowanie szkół psychoterapii oraz zachowanie zostaje utrwalone

Co oznacza Stadium podjęcia aktywności w modelu zachowań zdrowotnych?

• Bezpośrednia zmiana zachowania i otoczenia

• Brak świadomości istnienia problemów ze zdrowiem

• Odrzucanie myśli o poprawie

• Zachowanie zostaje utrwalone

Jakie procesy stanowią zmienne niezależne w modelu stadialnym?

• Ustabilizowanie nowego wzoru zachowań

• Poczucie własnej skuteczności

• Bilans kosztów i zysków

• Procesy zmiany