Здоровый образ жизни

Когда закаляться лучше всего

• зимой

• летом

• весной

• осенью

Каким спортом можно заниматься зимой

• футбол

• волейбол

• биатлон

• хоккей на траве

Можно ли давать другим свою расческу?

• можно

• нет, можно заразиться кожным заболеванием

• иногда можно

Какие вредные продукты вы знаете

• овощи и фрукты

• мясо

• чипсы и сладкие газированные напитки

• Рыба

В какое время лучше совершать ежедневную пробежку

• утром

• днем

• вечером

• ночью

Какая возрастная группа виновата в ежегодных вспышках эпидемии гриппа

• школьники

• взрослое население

• пожилые люди

• дети до 1 года

Укажите уровень сердечных сокращений у здорового 16-20 летнего человека

• 85-90 ударов в минуту

• 65-75 ударов в минуту

• 90-95 ударов в минуту

• 90-120 ударов в минуту

Пассивный курильщик - это человек

• Выкуривающий до двух сигарет в день

• Находящийся в одном помещении с курильщиком

• Выкуривающий одну сигарету натощак

• Нюхающий табак

Что такое здоровый образ жизни

• Перечень мероприятий направленный на сохранение и укрепление здоровья

• Лечебно-физкультурный оздоровительный комплекс

• Индивидуальная система поведения, направленная на сохранение и укрепление здоровья

• Регулярные занятия физкультурой

При малоподвижном образе жизни...

• улучшаются умственные способности

• повышается работоспособность

• замедляется процесс старения

• развивается слабость сердечной мышцы