Zniekształcenia

przypisywanie sobie odpowiedzialności za zdarzenia, na które nie mamy wpływu to...

Nie odpisuje mi na wiadomości, na pewno mnie zdradza...

• Etykietowanie

• Katastrofizacja

• Myślenie dychotomiczne

• Czytanie w myślach

Jeżeli nie dostanę tej pracy, to nie dostanę już żadnej pracy.

• Personalizacja

• Efekt Dunninga-Krugera

• Myślenie dychotomiczne

• Uzasadnienie emocjonalne

Wszyscy faceci są tacy sami...

• Przepowiadanie przyszłości

• Myślenie dychotomiczne

• Etykietowanie

• Generalizacja

To nasze tendencje do myślenia w określony sposób, czyli pewne nawyki poznawcze, które wykształciliśmy w trakcie życia.