1. ¿Cuál es una de las competencias emocionales básicas ?

• 1. Creatividad

• 1. Inteligencia interpersonal

• 1. Capacidad técnica

• 1. Habilidades físicas

• 1. Memoria selectiva

1. ¿Qué incluye la competencia de consciencia emocional?

• 1. Expresión facial y corporal

• Habilidades técnicas

• 1. Capacidad de cálculo

• 1. Memoria a largo plazo

• 1. Destrezas físicas

1. ¿Cuál es una característica de la autonomía emocional?

• 1. Baja autoestima

• 1. Dependencia de otros

• 1. Percepción de autoeficacia emocional

• 1. Falta de responsabilidad

• 1. Búsqueda constante de aprobación

1. ¿Qué implica la competencia de inteligencia interpersonal?

• 1. Falta de habilidades sociales

• 1. Actitudes prosociales y de cooperación

• 1. Aislamiento social

• 1. Incapacidad para resolver conflictos

• 1. Falta de empatía

1. ¿Qué busca la regulación emocional?

• 1. Mantener emociones intensas sin control

• 1. Experimentar emociones negativas constantemente

• 1. Reducir la intensidad, duración y frecuencia de emociones displacenteras

• 1. Ignorar por completo las emociones

• 1. No expresar emociones en absoluto

1. ¿Qué contribuye a la inteligencia emocional?

• Ignorar las emociones propias y ajenas

• 1. No reconocer los sentimientos

• 1. Manejar adecuadamente las emociones

• 1. Evitar las relaciones interpersonales

• 1. No tener habilidades sociales

1. ¿Qué implica la capacidad de autonomía emocional?

• 1. No tener autocontrol

• 1. Ser muy influenciable por otros

• 1. Resiliencia ante situaciones adversas

• 1. Falta de autoestima

• 1. Dependencia emocional

1. ¿Cuál es una habilidad de la vida y el bienestar?

• 1. Ignorar problemas

• 1. No establecer objetivos realistas

• 1. Toma de decisiones positivas

• 1. No buscar apoyo cuando es necesario

• 1. No disfrutar conscientemente del bienestar

1. ¿Cuál es una de las competencias básicas de la inteligencia emocional?

• 1. Capacidad para crear conflictos

• 1. Falta de empatía

• 1. Automotivación

• 1. Evitar problemas

• 1. No tener habilidades sociales

1. ¿Qué permite la competencia de regulación emocional?

• 1. Mantener emociones sin control

• 1. Experimentar emociones negativas constantemente

• 1. Reducir la intensidad y duración de emociones displacenteras

• 1. No expresar emociones en absoluto

• 1. No reconocer los sentimientos