PLANEACION Y GESTION DEL TIEMPO

1.      ¿Por qué es importante la gestión del tiempo?

•   A, Porque se puede hacer más en las mismas horas, ayuda a alcanzar los objetivos planteados y a ganar más dinero.

•  B.   Porque se puede hacer más en las mismas horas, ayuda a alcanzar los objetivos planteados y mejora la satisfacción laboral.

• C. Porque se puede hacer menos en las mismas horas, no elimina tareas improductivas y ayudan a completar las tareas, aunque sea fuera de plazo.

• D,    Porque se puede hacer más en las mismas horas, elimina tareas improductivas y ayudan a completar las tareas, aunque sea fuera de plazo.

1.      ¿Cuáles son los 4 pilares de la conformación de nuestro entorno en la gestión del tiempo? 

•    Organización, protección de nuestro tiempo, proactividad, procrastinación de tareas.

•      Organización, protección de nuestro tiempo, énfasis motivacional y abandono de malos hábitos.

• Protección de nuestro tiempo, organización, , énfasis motivacional y abandono de malos hábitos

• Organización, protección de nuestro tiempo, énfasis motivacional y control de los malos hábitos de la mejor forma porque no se pueden abandonar

¿Cuáles son factores negativos que consumen el tiempo?

•   Malos hábitos, falta de definición de las tareas, carencia de claridad en las definiciones, sobreprotección del trabajo, procrastinación.

•   Buena organización, claridad en los objetivos, delegación efectiva, hábitos saludables.

•    Planeación y gestión del tiempo, metas y objetivos claros.

• Comunicación efectiva, establecimiento de límites, manejo adecuado del tiempo, enfoque en resultados

La procrastinación es poner fecha a la realización de una serie de tareas o a la consecución de un objetivo, para resolverlo lo antes posible por la comodidad, alegría o seguridad que nos produce. 

• VERDADERO

• FALSO

Son herramientas y estrategias para gestionar nuestro tiempo libre y de ocio:

• Agenda, estructuración de tareas, evitar ladrones de tiempo y el descanso.

•   Calendario, no estructurar las tareas, evitar ladrones de tiempo y no descansar.

•   Horario, estructuración de tareas, evitar ladrones de tiempo y el descanso.

• Agenda, estructuración de tareas, evitar ladrones de tiempo y el descanso al final del día (dormir).